خبرگزاري كار ايران ايلنا. اخبار ايران و جهان در تمام زمينه‌ه

تحقیقات نشان داده که ژن های شما تاثیر زیادی بر تحمل شما نسبت به میزان مصرف قهوه دارند. برخی میتوانند کافئین بسیار بیشتری نسبت به دیگران بخورند بدون اینکه اثرات منفی را تجربه کنند.علاوه بر این، افرادی که به کافئین عادت ندارند ممکن است پس از مصرف قهوه حتی در دوز متوسط، علائم و عوارضی را تجربه کنند. یک مطالعه جدید از محققان هندی هشدار می‌دهد که نوشیدن قهوه، کولاهای گازدار یا نوشیدنی‌های انرژی زا می تواند به مرور زمان باعث آسیب قلبی شود. همه این نوشیدنی‌ها حاوی کافئین هستند و افرادی که بیش از ۴۰۰ میلی گرم کافئین در روز می‌نوشند، بیشتر در معرض ابتلاء به بیماری‌های قلبی هستند. اما آیا وقعا این نوشیدنی‌های کافئین دار باعث بروز عوارض جسمانی می‌شوند؟ قهوه یک نوشیدنی...

این روزها فستفودها در مناطق مختلف جهان به محبوبیت زیادی دست یافتهاند و بعضی افراد بهخاطر دسترسپذیری راحت این غذاها و همچنین آماده شدن فوری آنها ترجیح میدهند که تا چندین بار در هفته یا حتی هرروز از فستفودها استفاده کنند. اما فستفودها که بهطور کلی کالری زیادی دارند، گزینههای غذایی سالمی نیستند و قطعا مصرف روزانه آنها تصمیم درستی نیست....