
تحقیقات نشان داده که ژن های شما تاثیر زیادی بر تحمل شما نسبت به میزان مصرف قهوه دارند. برخی میتوانند کافئین بسیار بیشتری نسبت به دیگران بخورند بدون اینکه اثرات منفی را تجربه کنند.علاوه بر این، افرادی که به کافئین عادت ندارند ممکن است پس از مصرف قهوه حتی در دوز متوسط، علائم و عوارضی را تجربه کنند. یک مطالعه جدید از محققان هندی هشدار میدهد که نوشیدن قهوه، کولاهای گازدار یا نوشیدنیهای انرژی زا می تواند به مرور زمان باعث آسیب قلبی شود. همه این نوشیدنیها حاوی کافئین هستند و افرادی که بیش از ۴۰۰ میلی گرم کافئین در روز مینوشند، بیشتر در معرض ابتلاء به بیماریهای قلبی هستند. اما آیا وقعا این نوشیدنیهای کافئین دار باعث بروز عوارض جسمانی میشوند؟ قهوه یک نوشیدنی...
ادامه مطلب